メディックスブログ｜株式会社メディックス

首元を温めると身体が変わる ― 驚くべき効果とその理由

喉に優しい食べ物・飲み物｜炎症を和らげて潤いを守る食生活のコツ

有酸素運動で生活習慣病を予防する ― 健康寿命を延ばすための実践法

食後の眠気を防止するには？原因から対策まで徹底解説！

玄米茶の栄養と健康効果・効能｜毎日の一杯が体を整える理由

お粥の魅力｜体に優しい栄養食として見直される理由

高カカオチョコレート──美と健康を支えるカカオの力

肌の乾燥対策と正しいスキンケア方法

ガムを噛むことで得られる健康と日常生活での活用法

ゼラチンの美容・健康効果｜効率よく摂取する方法とは