【譩譆】深い息と首肩の緊張をほどく、静かな背中のツボ

【魂門】肝のエネルギーを整え、情緒を安定させるツボ

【膈関】胸と腹をつなぎ、内臓機能を助ける調整ツボ

【神堂】胸のつかえを和らげ、心を穏やかにするツボ

【気海兪】元気と巡りを整える背中のツボ

【風門】風邪の侵入を防ぐ背中の守りのツボ

【大杼】背中のこわばりと呼吸をゆるめるツボ

【附分】肩のつまりを解きほぐす深部のツボ

【魄戸】呼吸と心を整える、肺の気の出入り口となるツボ

【膏肓】癒えぬ疲れと奥の痛みに届く、深層のツボ